小满
2021-10-20 14:48:21

小满是“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满期间，中国南部一般会有大量降雨。由于来自南方的暖湿气流活跃，在华南地区与北上南下的冷空气相遇。

健康生活小贴士:

不仅炎热的天气,在粮食全部出汗较多,或更多的雨,和调养宜以清新为主光素食饮食,常吃湿热的食物,养阴清效果,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹菜、菱角,黑色的真菌,胡萝卜,番茄、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。